فقط برای امروز

امروز اولین روز کاری من هست و باعث افتخارم هست که این مطلب رو با شما به اشتراک بذارم.

صبح که از خواب پا شدم، صورتم رو اصلاح کردم و دوش گرفتم. بعد از انجام یک سری کارهای شخصی و انجام فرایض دینی، نوشتن این مطلب رو شروع کردم.

تقریبا هر روز اینطور باید کار کنم. دقیقا از اولش. اولین روز کاری.

البته نه اینکه هر روز واقعا و از لحاظ فیزیکی جای جدیدی رو برای کار انتخاب کرده باشم. بلکه با این طرز تفکر که آخر وقت باید همه کارها رو تحویل بدم.

اینکه صبح رو مثل روز اول کاری شروع کنم باعث می شه تمام پیش فرض های ذهنی رو فراموش کنم و با روحیه و فقط برای امروز کار رو شروع کنم

اصطلاح فقط برای امروز از کتاب دوازده قدم انجمن معتادان گمنام گرفته شده. وقتی که به خاطر یکی از دوستان که گرفتار اعتیاد شده بود و درخواست مادرش، همراهیش کردم تا در جلسه شرکت کنه و واقعا این جلسات رو برای همه انسان ها مفید دونستم. منتهی به خاطر جوی که داره ممکنه همه آدم ها علاقه ای به حضور نداشته باشند.

دقیقا انسان ها انگار اولین باری است که در این جلسه حضور دارند و اگر بخواهند صحبت کنند بلند شده و میگن: سلام، فلانی هستم یک مسافر.

اما در این جلسات هر قدم مفصل توضیح داده می شه. برای این بندگان خدا، این طور بود که فقط برای امروز مواد نمی کشم.

کافیه فقط برای امروز کاری رو انجام ندی یا بدی. این روال رو هر روز تکرار کنی. بالاخره ملکه ذهنت می شه و به اونچه می خوای می رسی

فقط برای امروز زندگی کن

0 0 رای ها
Article Rating
اشتراک در
اطلاع از
guest
2 Comments
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
علی فلاح اسفندآباد
علی فلاح اسفندآباد
9 ماه قبل

خیلی جالب بود؛ حمید
برنامه‌ی دوازده قدم کلا واسه غیرمعتادها هم لازمه؛ دست‌کم فقط به این دلیل که غیرمعتادها هم معتاد هستند – شاید اعتیادی حتی به مراتب خطرناک‌تر: اعتیاد به تلفن؛ اعتیاد به خرج‌کردن پول؛ اعتیاد به حرف‌زدن؛ اعیتاد به تلویزیون؛ اعتیاد به پرخوری و خیلی چیزهای دیگه
یه کتابی می‌خوندم خیلی سال پیش به نام «اراده کافی نیست» که حاصل تحقیق پانزده‌ساله‌ی دو محقق بود روی موضوع اعتیاد به معنای عام کلمه. اون‌جا درباره‌ی برنامه‌ی دوازده قدم صحبت کرده بود و خیلی تخصصی این موضوع رو بررسی کرده بود

این طور که به نظر می‌رسه؛ اگر این مفهوم «فقط برای امروز» رو بگذاریم کنار توصیه‌ای که دین به ما می‌کنه در این باره که هر روز در نظر بگیر که آخرین روز زندگی‌ات هست؛ اون‌وقت حاصل کار خیلی جالب‌تر خواهد شد: من فقط برای امروز این کار رو می‌کنم یا نمی‌کنم؛ چون امروز آخرین روز زندگی‌ام هست و می‌خوام توی آخرین روز زندگی‌ام، جوری زندگی کنم که می‌دونم درسته!

2
0
افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.x
پیمایش به بالا